Nutriční poradkyně radí jak se připravit na léto: Rychlé diety nefungují, zaměřte se na udržitelné návyky
Před 5 měsíci
Zapomeňte na rychlé diety na poslední chvíli. Pokud chcete do léta zpevnit postavu a cítit se dobře, klíčem není stres ani hladovění, ale chytré návyky. Odbornice na výživu radí, na co se zaměřit.

