Hlasitost hudby při cvičení výkon nezlepší, ale zdraví ovlivní
Před 5 měsíci
V mnoha posilovnách hraje hudba tak hlasitě, že je někdy těžké slyšet vlastního trenéra. Má to ale skutečně vliv na výkon při cvičení? Podle nové studie to možná není tak, jak si většina lidí myslí.