Detox není bez rizika. Hrozí ztráta svalů, energie i menstruace, varují odborníci
Před 5 měsíci
Detoxikační diety jsou čím dál populárnější, zejména na jaře jako rychlá cesta k „očistě“ těla. Odborníci ale varují, že přísné detoxikační režimy mohou přinést více škody než užitku. Hrozí ztráta svalů, únava, jojo efekt i narušení menstruace nebo pokles libida.