Zavřít

Kondice

Změna má smysl kdykoliv, říká výživová poradkyně. Nejen v lednu, v pondělí nebo od prvního

Před 5 měsíci
Od ledna hubnu, od pondělí cvičím... a v březnu je po všem! Znáte to? Problém není v datu startu, ale v nereálných plánech. Co když nemusíte rovnou rozjet revoluci, ale stačí i malé změny? A co když je ten ideální čas začít právě teď?
 Komentáře
Reklama