Honba za dokonalým spánkem: Jak se sami okrádáme o skutečný odpočinek
Před 5 měsíci
Nápadů a inspirací nacházíme v lifestylových magazínech desítky. Spolknout před spaním tři kiwi, vypnout modrá světla, zameditovat si, zalepit pusu. Prostě hledáme lék na únavu tam, kde jsme si ji sami vyrobili, a sleepmaxxing se stává novým vyhořením mladé generace.

