Japonská chůze zklidní tep a zlepší kondici. Stačí střídat po třech minutách svižné a pomalé tempo
Před 5 měsíci
Přijde vám, že obyčejná chůze už nemá co nabídnout? Jedna novinářka si to myslela taky. Stačil měsíc trochu jiného rytmu a začaly se dít věci, které byste od procházek nečekali.

