Zavřít

Dotyk

Studená sprcha zlepšuje náladu i imunitu. Potvrzují to studie

Před 1 měsícem
Studená sprcha jako zázrak pro tělo i mysl? Výzkumy ukazují, že to tak je. Sprchování studenou vodou může posílit imunitu, zlepšit náladu i urychlit regeneraci po cvičení. Ale není to pro každého. Lidé s určitými zdravotními problémy by měli být opatrní a nejprve se poradit s lékařem.
 Komentáře
Reklama