Válka, krize a enviromentální žal: Terapeutka radí, jak si zachovat duševní zdraví v neklidné době
Před 4 měsíci
Svět se zdá být v posledních letech v neustálém pohybu – války, klimatická krize a ekonomická nejistota se na nás valí ze všech stran. To, jak se tyto globální události tiše, ale hluboce zapisují do naší psychiky, rozebírá v novém dílu podcastu Moje psychologie psycholožka a psychoterapeutka PhDr. Magdalena Dostálová. Nabízí vhled do fenoménů, jako jsou doomscrolling či environmentální žal, a radí, jak v době krizí neztratit naději.