Detoxikační dieta a šťávy. Nepotřebujete je, můžou vám ale dodat lehkost, získáte chuť ke sportu a spánku
Před 4 měsíci
Má to mnoho z nás. Jakmile nás začínají prohřívat první jarní paprsky, tak si uvědomíme, že nahodit formu do plavek už jen tak nestihneme, proto sáhneme po intenzivnější metodě. Ovocné a zeleninové šťávy mezi tyto praktiky patří. Je to však zdravé a hlavně nutné?

