Tělo bez energie? Pomoci může očista těla i hormonální rovnováha, říká bylinkářka Jarmila Podhorná
Před 4 měsíci
Chronická únava patří mezi varovné signály organismu, které bychom neměli přehlížet. Na rozdíl od běžného vyčerpání totiž neustupuje ani po odpočinku a může trvat dlouhé měsíce. Příčiny přitom často nejsou na první pohled patrné. Za dlouhodobou únavou se mohou skrývat například hormonální nerovnováha, přetížení organismu, stres nebo nevhodný životní styl. Roli ale hrají i méně zjevné faktory, které si s únavou běžně nespojujeme.