Počítání kalorií nefunguje. Do plavek zhubnete, když budete dodržovat jednoduchá pravidla
Před 4 měsíci
Čas, kdy jíte, rychlost, jakou jídlo spolknete, nebo dokonce počet žvýkání. To všechno může ovlivnit, kolik kalorií z jídla vaše tělo skutečně získá.

