Zavřít

FitŽivot

Přísný půst může u žen narušit hormonální rovnováhu, upozorňují odborníci

Před 4 měsíci
Přerušovaný půst slibuje úbytek váhy i více energie. Pokud ale na pilu tlačíte příliš, vaše tělo odpoví krizovým režimem. U žen tento experiment často končí hormonálními poruchami i ztrátou menstruace. Jak poznáte, že váš půst zašel příliš daleko a jak ho dělat bezpečně?
 Komentáře
Reklama