Přestaňte se bát stáří: Harvardští experti odhalili plán, který chrání vaši paměť a zajistí bystrou mysl
Před 4 měsíci
Děsíte se chvil, kdy marně lovíte v paměti banální slovo nebo jméno souseda? Možná souzníte s myšlenkou, že zapomínání jde ruku v ruce s přibývajícím věkem, ale vědci z Harvardu mají jiný názor: demence není nevyhnutelnou součástí stárnutí. Zapomeňte také na zázračné pilulky, revoluci v ochraně mozku představuje šestice prostých každodenních návyků.