Nebuďte perfektní máma. Podle výzkumů je pro vás i dítě lepší být jen „dost dobrá“
Před 4 měsíci
Máte pocit, že místo mateřství provozujete management na vrcholové úrovni? Dáváte si pozor, aby všechny svačiny byly nutričně vyvážené, po večerech studujete nejnovější výchovné metody a přemýšlíte, jestli jste dnes v předsíni u nekonečně dlouhého obouvání neřekla něco, co vašemu potomkovi způsobí trauma, kvůli kterému bude muset v dospělosti na terapii? Pokud ano, nejspíš jste nabyla dojmu, že musíte mateřství odevzdat nejméně 110 % své energie. To je ale ta nejrychlejší cesta k vyhoření.