Studená, nebo horká sprcha: Teplota vody může zásadně ovlivňovat vaše zdraví, lesk vlasů i stav pokožky
Před 4 měsíci
Minimálně jednou denně stojí lidé před důležitým rozhodnutím. Otočit kohoutek ve sprše doleva, nebo doprava? Sprcha není jen o tom, že ze sebe smyjete špínu a pot, ale je zároveň i rituálem, jenž má vliv na tělesné funkce a psychiku. Zatímco pro někoho je studená voda za trest, jiní si otužování po ránu nemohou vynachválit. Pojďme se podívat, jaké jsou výhody a nevýhody studené i horké vody. Možná se při příštím koupání rozhodnete pro zásadní změnu.