Nejzdravější zelenina je podle studií řeřicha: Na parapetu ji vypěstujete za 7 dní a podpoří imunitu i trávení
Před 4 měsíci
Tato nejzdravější zelenina, jakou si můžete dát na talíř, působí skromně, skoro až obyčejně. Jemné zelené lístky si většina lidí spojí s vatou na parapetu a velikonoční výzdobou. Jenže právě tato drobná královna zdraví v sobě skrývá překvapivě koncentrovanou dávku živin, o které by si mnohé superpotraviny mohly nechat zdát. V posledních letech se řeřicha znovu vrací do kuchyní i na výsluní výživových doporučení. A kdo ji jednou pozve do svého jídelníčku, už ji z talíře nepustí.