Zdravější grilování: Malé změny, velký rozdíl na talíři
Před 4 měsíci
Teplé počasí a grilování k sobě neodmyslitelně patří. Tato oblíbená letní zábava je pro mnoho lidí symbolem setkávání s rodinou a přáteli si ji pravidelně dopřává větěina z nás. Na stole se ale často objevují jídla, která jsou zbytečně těžká a nutričně nevyvážená. Přinášíme několik jednoduchých tipů, jak si oběd nebo večeři z grilu vychutnat v lehčí a vyváženější podobě — a přitom bez obav o své zdraví.