Bojíte se vajec kvůli cholesterolu? Klíčem ke zdraví není jejich vyřazení, ale poměr tuků 1 : 2 ve prospěch rostlinných
Před 4 měsíci
Celá desetiletí jsme žili v přesvědčení, že vejce jsou pro naše srdce a cévy téměř časovanou bombou. Stačilo si v neděli dopřát dvě k snídani a už nás strašil strašák jménem cholesterol. Jenže věda pokročila a ukazuje se, že tento „tradiční nepřítel“ byl ve skutečnosti obviněn neprávem. Pokud si právě teď odpíráte vajíčka z obavy o své zdraví, možná vás překvapí, že skutečný viník vysokého cholesterolu v krvi vypadá úplně jinak a na vašem talíři se maskuje mnohem rafinovaněji.