Sportem k marodce: Proč vás po prvním tréninku hned skolí rýma
Před 3 měsíci
Dáte si závazek, první tréninky zvládáte s nadšením a tělo se konečně hýbe, a pak přijde rýma, bolest v krku nebo totální vyčerpanost. Tohle se neděje náhodou, imunitní systém na novou zátěž reaguje záměrně.