Strava při vysokém cholesterolu: co jíst a čemu se raději vyhnout dle odborníků z Mass General Brigham
Před 3 měsíci
Vysoký cholesterol je jeden z těch zdravotních problémů, které dlouho nebolí a nijak se nehlásí. O to víc dokáže překvapit. Člověk se často cítí úplně v pořádku, a přesto se mu v cévách může tiše odehrávat proces, který zvyšuje riziko infarktu nebo mrtvice. Kardiolog Romit Bhattacharya z Mass General Brigham upozorňuje, že právě jídelníček hraje v hladině cholesterolu zásadní roli – a nejde jen o „velké hříchy“, ale často o každodenní skladbu stravy.