Zázračné avokádo: Snižuje cholesterol, má protizánětlivé účinky a pomáhá při cukrovce
Před 1 rokem
Avokádo je považováno za jednu z nejzdravějších potravin díky jeho nutriční hodnotě a široké škále zdravotních přínosů. Kromě protizánětlivých a protirakovinových účinků je vhodným doplňkem jídelníčku diabetiků, protože podle provedených výzkumů přispívá k lepší homeostáze glukózy a inzulinu, zejména u cukrovky II. typu. Pokud vám z pomlázky zbude hodně vajec, můžete vyzkoušet výborný recept na plněná vejce, kde můžete uplatnit právě avokádo, červenou řepu, nebo obojí.