Jednu sklenici kefíru denně doporučují i odborníci: Prospívá trávení i imunitě
Před 3 měsíci
Kefír je dnes označován za superpotravinu a nápoj podporující dlouhověkost. Dříve přitom šlo o běžnou součást jídelníčku, kterou naše babičky považovaly za naprostou samozřejmost.

