Zavřít

Dotyk

Lepší paměť nezajistí pilulky, ale cvičení. Vědci odhalili, které je nejlepší a kdy ho provádět

Před 3 měsíci
Paměť nám často dochází právě v momentě, kdy ji nejvíc potřebujeme. Při nakupování, vybavení si jména nového kolegy nebo při přípravách na náročnou zkoušku. V dobré víře a snaze paměť zlepšit saháme po doplňcích stravy. Přitom věda ukazuje, že stačí krátký pohyb a mozek začne pracovat efektivněji.
 Komentáře
Reklama