Batáty vás překvapí. Nabízejí víc vlákniny a nižší glykemický index než klasické brambory
Před 10 dny
Brambory drží českou tradici už čtyři století – ale stojí jim za zády bratranec, který se chystá vytlačit je z talíře? Batáty mají sladší chuť, víc vlákniny a nižší glykemický index. A pokud máte zahradu, možná vás potěší ještě jedna věc: pěstovat si je doma jde lépe, než se zdá. Ale pozor, nezvedají všechny šampionské poháry.