Mozek nestárne u každého stejně. Velkou roli hraje pohyb i životní styl
Před 3 měsíci
Biologický věk lidského mozku se může od toho v občance lišit klidně o celou dekádu. Nejnovější výzkumy neurovědců ukazují, že o mentální svěžesti rozhodují každodenní návyky. Správně zvolený pohyb přitom prokazatelně chrání šedou hmotu lépe než jakékoliv drahé doplňky stravy z lékárny.