Jak konzumovat česnek, aby prospěl našemu zdraví? Největší změny umí udělat s cholesterolem, snížením tlaku a cévami
Před 3 měsíci
Česnek patří mezi suroviny, bez kterých si řada lidí neumí vaření představit. Bez jeho výrazné chuti by některé pokrmy nebyly „to ono“, vzpomeňme třeba topinky nebo oblíbené langoše. Řadu let se ovšem hovoří i o tom, že by mohl česnek příznivě ovlivňovat naše zdraví. Je tomu tak?