Co pít během horkých dnů? Ledová limonáda není nejlepší volba
Před 5 dny
Léto je tu co nevidět a první opravdu horké dny už prověřily naši kondici. V teplém počasí je potřeba myslet nejen na lehké ošacení, ale také na doplňování tekutin. Možná vás překvapí, že nezáleží jen na tom, zda pijeme dostatečně, ale i na tom, jaké nápoje k uhašení žízně volíme. Některé totiž osvěží a hydratují, jiné naopak mohou naše tělo ještě více zatěžovat.