Signály, které ignorujeme. Tělo často varuje dřív, než onemocníme
Před 9 dny
Tělo často vysílá varovné signály dlouho předtím, než se rozvine skutečný zdravotní problém. Únava, podrážděnost, svalové křeče nebo pálení očí přitom lidé nejčastěji považují jen za důsledek stresu a pracovního tempa. Podle odborníků z Lékárna.cz ale mohou upozorňovat na dlouhodobé přetížení organismu nebo nedostatek důležitých vitamínů a minerálů. Mozek si přitom některé deficity často „překládá“ právě jako běžný stres nebo přepracování.