Jak se zbavit netopýřích křídel? Cílené pilates cviky aktivují ochablý triceps a vypnou povislou kůži
Před 2 měsíci
Označuje se to různě… netopýří křidýlka, rosol nebo babiččiny ruce. Vždy se však jedná o nevzhledný podkožní tuk usazený v oblasti paží, kterého se mnoho žen marně snaží zbavit. Povolené paže nám pak často brání vzít si v létě oblíbené tílko nebo se jednoduše cítit dobře ve svém těle. Dietou se jich sice nezbavíte, ale konkrétními pilates cviky byste určitě mohly.