Zavřít

Kondice

Onemocnět první den dovolené? Nic neobvyklého, kortizoval vás držel v pohotovosti a teď chce tělo volno

Před 2 měsíci
Proč vás vždycky skolí nemoc hned první den dovolené? Protože jste onemocněli už dřív, jen jste to necítili. Stres tlumí imunitu měsíce, tělo drží. Pak vypnete, kortizol klesne a imunitní systém konečně zaútočí. Výsledek? Horečka, migréna, únava. Tohle je let-down effect.
 Komentáře
Reklama