Stejný počet kroků, dvě třetiny nižší riziko srdečního infarktu – rozdíl je jen v tom, jak chůzi rozložíte
Před 2 měsíci
Deset tisíc kroků denně je populárním cílem – ale věda ukazuje, že stejně důležité jako počet kroků je to, jak je do dne rozložíte. Mezinárodní studie...