Zavřít
Běžecká škola
Jste ztuhlí nebo naopak vláční, tak i tak se projevuje přetrénování
Před 2 měsíci
Přetrénovanost je jako zranění. Léčba vyžaduje trpělivost. Dneska mám nohy těžké, jako by byly ze železa. Ale taky: já mám dneska nohy jako z tvarohu....
Reklama