Zavřít

Žena-in

Přerušovaný půst: Zázračný lék, nebo jen další módní vlna?

Před 2 měsíci
Sedmnáct hodin bez jídla. Pro někoho je to normální den, pro jiného noční můra. Přerušovaný půst, nebo chcete-li intermittent fasting, se stal v posledních letech jedním z nejdiskutovanějších témat v oblasti zdravého stravování. Ale funguje to opravdu pro každého? A hlavně: je to vůbec zdravé?
 Komentáře
Reklama