Chodit umí každý, ale většina z nás špatně. Odborník vysvětluje, proč nás pak bolí záda, kyčle i kolena
Před 2 měsíci
Co když bolest v kolenou nebo zádech vůbec nesouvisí s tím, kde ji cítíte? Pohyboví terapeuti upozorňují, že příčina často leží v chodidlech – prvním kontaktu těla se zemí. Sedavý životní styl a nevhodná obuv je dělají pasivními, což postupně mění celé držení těla a způsob chůze.