Na hrách jsme téměř zapomněli. Přitom prospívá srdci, cévám i trávení
Před 1 měsícem
Kdysi pokrm chudých, dnes vědecky prokázaná superpotravina. Hrách patřil po staletí mezi základní pilíře české stravy, pak na něj většina lidí zapomněla. Přitom právě tato nenápadná luštěnina dokáže přirozeně regulovat krevní tlak, stabilizovat hladinu cukru a podporovat zdraví celého organismu. Výzkumy ukazují, že jeden šálek hrachu denně může výrazně ovlivnit vaše zdraví.