Štítná žláza rozhoduje o váze, energii i náladě. Pomoci jí mohou ryby, vejce či para ořechy
Před 2 měsíci
Sídlí v přední části krku, váží sotva pár gramů, ale přesto funguje jako hlavní energetické centrum našeho organismu. Štítná žláza rozhoduje o tom, jak rychle spalujeme kalorie, jestli se nám daří hubnout, kolik máme energie po probuzení a jakou máme náladu. Pokud pracuje správně, prakticky o ní nevíme. Jakmile ale její výkon poklesne, nebo se naopak příliš rozjede, pocítíme to velmi rychle na váze, kvalitě pleti i celkové vitalitě.