Kadeřávek patří mezi nejzdravější zeleninu. Přesto ho Češi při nákupu často míjejí
Před 1 měsícem
Zatímco utrácíme stovky korun za exotické superpotraviny, jedna z nejzdravějších zelenin roste přímo u nás a v akci stojí pár korun. Kadeřávek obsahuje více vápníku než mléko a trojnásobek vitaminu C oproti citrusům. Přesto ho většina Čechů v obchodě přehlíží. Přitom stačí znát pár triků a tato nutriční bomba se stane základem zdravého jídelníčku.