Nemoc z volna existuje. Přijde často ve chvíli, kdy konečně vypnete
Před 1 měsícem
Letní dovolená má být obdobím regenerace, řada lidí na ni ale odjíždí ve stavu dlouhodobého psychického i fyzického vyčerpání. Snahu dokončit pracovní úkoly, připravit vše před odjezdem a zvládnout každodenní povinnosti často vystřídá až během volna únava, horší spánek nebo dokonce nemoc. Odborníci upozorňují, že samotná dovolená dlouhodobé přetížení nevyřeší a důležitější než jednorázový odpočinek je pravidelná péče o vlastní psychickou pohodu.