Domácí ochucená voda podle starého triku: Bez cukru a barviv. Použít můžete čerstvé ovoce i bylinky
Před 2 měsíci
Pít dost vody, to je informace, která na nás vykukuje odevšad a všichni také víme, že bychom pitný režim neměli zanedbávat – a přesto to nefunguje, protože prostá voda je mdlá, nudná a po chvíli přestane lákat. Slazené nápoje jsou zase přesný opak – příliš sladké, plné cukru nebo umělých sladidel. A někde mezi tím stojí infused water – voda ochucená ovocem, bylinkami, zeleninou nebo kořením, která je svěží, lehce aromatická a přitom prakticky bez kalorií.