Co jíst při revmatoidní artritidě: Potraviny, které pomáhají tlumit zánět a bolest kloubů

Pro miliony lidí trpících revmatoidní artritidou je výzvou každý pohyb. Ačkoliv toto autoimunitní onemocnění vyžaduje odbornou lékařskou péči, stále více indicií naznačuje, že jeden z nejmocnějších nástrojů k mírnění příznaků držíme v rukou sami, a to hned několikrát denně – při jídle. Strava totiž může fungovat buď jako „hasič“ zánětu nebo jako olej přilévaný do ohně.