Ranní cvičení přináší výraznější okamžitý pokles systolického tlaku těsně po zátěži
Před 2 měsíci
Pokud máte vysoký krevní tlak a chcete ho pohybem srazit co nejrychleji, nejnovější vědecká data přinášejí zásadní zvrat. Zapomeňte na jednoduché škatulky. Všechno totiž závisí na tom, jaký typ hypertenze vás trápí a čeho chcete tréninkem dosáhnout.