Zeleninu jíme často úplně špatně. Syrová nemusí být nejzdravější, říká odbornice Lenka Fotrová
Před 2 měsíci
Velká mísa syrového salátu nemusí být pro tělo tím nejlepším. Výživová poradkyně Lenka Fotrová vysvětluje, proč vaření někdy zvyšuje využitelnost cenných látek, proč neexistuje jediná „superzelenina“ a kdy může i zdravá zelenina způsobovat potíže.

