Glanc Talk: „Činky z vás mužatku neudělají,“ říká trenérka Benešová a varuje před insta trendem hubenosti
Před 1 měsícem
Fitness trenérka Veronika Benešová říká, že zázračné patnáctiminutovky na dokonalou postavu nefungují a štíhlé tělo ještě neznamená zdravé. V rozhovoru vysvětluje, proč se ženy nemají bát silového tréninku a proč většina z nás musí za plochým břichem nejen do fitka, ale i do kuchyně.