Kyselá spása z lednice: Lák z okurek vítězí nad hořčíkem v boji proti křečím
Před 1 měsícem
Nemusíte být vrcholový sportovec, aby vás uprostřed noci znenadání ochromila bolestivá křeč v lýtku. Tento nepříjemný stah svalu zažil snad každý – po náročném dni stráveném na nohou, sportu nebo zdánlivě bez zjevné příčiny. V takové chvíli většina z nás sáhne po hořčíku. Moderní poznatky však odkazují na jiného rychle působícího pomocníka – stačí se jen natáhnout do spíže nebo otevřít ledničku.