Budíte se v noci pravidelně kvůli močení? Na vině nemusí být večerní čaj, ale to, co jíte během dne
Před 1 měsícem
Mnoho z nás máme večer stejný rituál, který nám pomáhá usnout. U někoho to může být dobrá kniha, u někoho třeba bylinkový čaj a seriál. Jenže pak se vám často stane, že jenom zavřete oči a usnete, je tady něco, co vám spánek nedopřeje. Močový měchýř. A o dvě hodiny později znovu.

