Krásné bříško i v menopauze? Ano, když pochopíte, co se děje ve vašem těle
Před 1 měsícem
Mnoho žen si během menopauzy všimne změny, která je často zaskočí. Přestože jedí podobně jako dříve a pravidelně se hýbou, začíná se jim tuk ukládat především v oblasti břicha. Není proto divu, že se stále častěji mluví o kortizolovém břiše, a že internet zaplavují návody, jak vypnout kortizol nebo přepnout tělo do režimu spalování tuků. Jenže je to skutečně tak jednoduché?