Paměť i soustředění začínají ve střevech. Mikrobiom ovlivňuje mozek víc, než se dlouho předpokládalo
Před 1 měsícem
Možná vás to překvapí, ale stav naší mysli a kvalita paměti úzce souvisí s tím, co se děje v našem trávicím traktu. Střeva a mozek jsou totiž propojeny fascinující komunikační sítí. Právě zdraví střevního mikrobiomu – tedy společenství miliard bakterií v našem těle – hraje zásadní roli v tom, jak se dokážeme soustředit nebo jak nám to takzvaně pálí.