Finská sauna jako rychlý restart imunity: Stačí 30 minut a vaše tělo bojuje lépe, tvrdí vědci
Před 1 měsícem
Zapomeňte na zdlouhavé kúry. Nová finská studie ukazuje, že jediná půlhodina v sauně dokáže okamžitě aktivovat vaši obranyschopnost. Je to jednoduchý a příjemný způsob, jak posílit tělo proti nástrahám chladných měsíců.