Kortizol není jen zlo a vodou se dá i otrávit. Fyziolog vyvrací mýty a pověry ve výživě a doplňcích stravy
Před 29 dny
Kolik vody bychom měli během současných veder vypít? Je stresový hormon kortizol opravdu hlavním viníkem únavy a přibírání? A mají detoxy či energetické nápoje své místo ve zdravém životním stylu? Přednosta Fyziologického ústavu Lékařské fakulty Masarykovy univerzity Petr Babula v rozhovoru pro Heroine.cz uvádí na pravou míru nejčastější mýty spjaté se zdravím.