Zavřít

Dům a zahrada

Čtyři suroviny a mixér vám stačí na přípravu hustého jogurtu, který je plný bílkovin

Před 17 dny
Přijde vám absurdní platit za malinký kelímek proteinového jogurtu skoro tolik co za oběd v menze? Doma ho složíte ze čtyř surovin a mixér má práci hotovou dřív, než se vám dovaří kafe. Výsledek je hustý jako pudink, sladký akorát a jedna porce vytáhne kolem 20 gramů bílkovin. A hlavně – přesně víte, co v něm plave.
 Komentáře
Reklama